日用：把六重境界落到每一天

打坐只是訓練場，世間日用才是修行真正的考場。

• 六重境界簡易自我勘驗表第一、二重自評；第三至六重參照與提醒
• 在家每日功課模板初階、進階、見性後；附修行日記模板
• 遇到逆境，按六重自我調伏每一重各有不同的下手處
• 共修與私下參學注意事項五條提醒
• 盲修瞎練警示錄：十二種高危陷阱逐條對照

本欄內容出自原整理稿第五卷「新增擴展實操篇」及附錄五，屬整理補充，不是老師現場原話。原稿第 21 章勘驗表與第 22 章進階、見性後功課只有標題，本站版本為編者依老師講述內容歸納，非老師原表，待老師審閱。